Clairement le sport et moi ça fait deux et depuis des années !
Mais je suis tout de même consciente que je ne pourrais pas ne pas avoir d’activité physique toute ma vie (triste réalité !).
Une copine m’a alors parlé de Body Art Nantes Athlètes de rue. Un collectif de sportif qui propose des séances de training/cardio gratuitement tous les jours de la semaine dans 3 lieux à Nantes :
– Butte Sainte Anne
– Les fonderies
– Nefs de l’éléphant
Les séances durent environ 1h.
Et après 2 séances je peux vous dire que J’ADORE ! Et je ne peux que vous conseiller de vous y rendre !
Votre bonne humeur, une tenue de sport, une paire de gants, un tapis de sol (ou vieille serviette ^^) et c’est parti !