Semaine du 11 au 17 janvier

Encore un mix entre plats avec de la viande et végétariens, que des basiques et valeurs sûres 🙂 !

LUNDI : Gaufres de patate douce, oeuf au plat et une salade de betterave, avocat, maïs
La recette des gaufres ici

MARDI : Saucisses au choux, pomme de terre et carotte
La recette ici

MERCREDI : Pâte avec des petits pois et sauce tomate

JEUDI : Gratin de pomme de terre au gorgonzola avec une salade verte
La recette du gratin ici

VENDREDI : Croque-monsieur avec une salade verte

SAMEDI : Burger avec galette de haricots blancs et frite de patate douce
Toujours la même recette pour les galettes ici

DIMANCHE : Pain pita avec des falafels, carotte râpée et choux rouge et une sauce à la purée de sésame et au sirop d’érable (issue du ebook d’Alice Esmeralda)

Bon appétit à tous 🙂 mangez de saison et faites vous plaisir c’est le plus important !