Hello tout le monde 🙂

En février 2018 nous avions entrepris de suivre le défi « Février sans supermarché »

Initié en Suisse puis en France, le but de ce défi est de faire ses courses ailleurs qu’en supermarché pendant 1 mois, et donc de privilégier les achats dans des commerces indépendants, chez les producteurs, dans des épiceries de quartiers et/ou de vente en vrac, d’aller au marché…

Le principe même d’aller au supermarché m’agaçait de plus en plus … trop de monde, trop de « choix », trop de produits emballés, trop de marques en désaccord avec nos valeurs… le seul avantage que je pouvais y trouver était le côté pratique puisque nous faisions une partie de nos courses en ligne pour les récupérer au drive. Mais nous achetions déjà plus grand chose à part des produits que je pensais trop cher à Biocoop ou au marché, comme les yaourts au lait de chèvre, le parmesan, le papier toilette…

J’ai donc cherché des alternatives pour me passer du supermarché, par exemple :

• Les yaourts : nous ne mangeons que des yaourts au lait de chèvre/brebis mais il n’y a pas de lait toute l’année donc lorsque c’est la saison je les fais moi-même en achetant le lait à Biocoop et un yaourt à la ferme à côté de chez moi ou à Biocoop si je n’ai pas eu le temps de passer à la ferme
• Le papier toilette : je continuais d’en acheter en gros rouleaux au supermarché mais finalement il n’est pas si cher que ça à Biocoop (environ 4€ les 8 rouleaux ce qui équivaut à 24 rouleaux)
• Le fromage rapé : pour le parmesan et l’emmental fini le paquet en plastique, je le prend à la coupe et je le râpe moi-même, c’est bien meilleur !
• Acheter tout ce que je peux en vrac : féculents, légumineuses, céréales, gâteaux sucrés/apéro
• Faire tout moi-même mais ça c’était déjà le cas à l’époque où je faisais mes courses en supermarchés.

Nous avons aussi fait le choix d’avoir une alimentation exclusivement bio en évitant le bio de supermarché donc forcément le prix est plus cher. Je conçois parfaitement que ce choix ne soit peut être pas adapté aux familles avec des enfants ou avec d’autres revenus ou dans des villes isolées où il n’y a peut être pas de magasin bio ou producteurs, mais chacun va à son rythme, selon ses moyens et aussi ses envies 🙂 !

Et, je peux vous dire que l’année 2018 sans supermarché s’est très bien déroulée ! Notre budget à certainement du augmenter mais la qualité de ce que l’on a dans notre assiette n’est pas la même qu’avant et c’est le choix que nous avons voulu et pu faire.

Egalement, début 2019, je me suis inscrite sur le site Aurore Market qui propose un abonnement à 60€ pour l’année afin de bénéficier de réduction sur les produits bio allant de -20% à -50%. Et en prenant un abonnement, le site offre un abonnement à une famille ayant des faibles revenus.

En comparant les prix de mon magasin bio et ceux proposés sur le site, effectivement il a des avantages et j’y retrouve beaucoup de marques que l’on a l’habitude d’acheter. Je commande surtout des produits de base de notre alimentation comme les conserves ou bocaux de légumes (maïs, haricots rouges, thon, lait de coco, tomates pelées…), un mélange d’huile et quelques produits de la salle de bain comme les recharges de brosses à dents Lamazuna, le dentifrice ou des pains de savons.

Concernant l’envoi des colis, pour protéger les produits fragiles, telles que les bouteilles en verre, le site réutilise les cartons envoyés par leurs fournisseurs et le scotch utilisé est en kraft.

Pas mal de points positifs pour ce site :). Si vous souhaitez essayer, voici mon lien de parrainage (code parrain : 0225306) qui vous rapporte 20€ sur votre première commande (et 20€ également pour moi)

D’autres personnes utilisent le site Kazidomi qui a le même procédé mais personnellement ce site ne me convient pas car les prix pratiqués ne sont pas si avantageux pour les produits que j’achète habituellement et il y a beaucoup de produits étrangers alors que sur Aurore Market il y a plus de marques françaises. A vous de comparer 🙂 !

En plus de Biocoop et Aurore Market, je vais également dans les épiceries à vrac comme Ô bocal pour l’huile d’olive par exemple qui a un prix au kg très intéressant de 9,50€, les tisanes, les épices, le sirop d’agave … et aussi pour les produits d’entretien comme le vinaigre blanc en vrac, le bicarbonate de soude, les pastilles lave-vaisselle etc…

J’avais d’ailleurs rédigé un article avec quelques bonnes adresses pour trouver des produits en vrac, ça peut être une alternative pour éviter d’aller au supermarché !

mes bonnes adresses zéro déchet

J’espère que ce retour d’expérience vous aide à franchir le cap de vous passer du supermarché au moins pendant la durée de ce défi 😉 mais comme chaque challenge, le but n’est pas de changer ses habitudes du jour au lendemain mais de voir qu’il y a d’autres possibilités autour de nous et parfois même plus avantageuse sur le plan financier et surtout en accord avec nos valeurs.